{"id":26,"date":"2021-05-21T17:12:27","date_gmt":"2021-05-21T15:12:27","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/?p=26"},"modified":"2021-05-21T17:12:27","modified_gmt":"2021-05-21T15:12:27","slug":"alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/","title":{"rendered":"Alkohol na wakacjach \u2013 jakie niebezpiecze\u0144stwa mog\u0105 grozi\u0107 pij\u0105cym?"},"content":{"rendered":"

Wakacje kojarzone s\u0105 z beztroskim czasem relaksu. Jednak niekt\u00f3re osoby wi\u0105\u017c\u0105 sw\u00f3j odpoczynek z piciem alkoholu. Ich zdaniem pomaga on si\u0119 rozlu\u017ani\u0107, poprawi\u0107 nastr\u00f3j, pomaga nawi\u0105za\u0107 nowe lub podtrzyma\u0107 stare kontakty towarzyskie. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, \u017ce spo\u017cywany w niekontrolowany spos\u00f3b alkohol stanowi powa\u017cne zagro\u017cenie dla zdrowia oraz prawid\u0142owego funkcjonowania spo\u0142ecznego.<\/span><\/p>\n

Alkohol na wakacjach \u2013 wyjazd nad wod\u0119<\/b><\/h2>\n

Wyjazd wakacyjny nad wod\u0119 zawsze stanowi doskona\u0142\u0105 odskoczni\u0119 od trud\u00f3w dnia codziennego. Wiele os\u00f3b aby dodatkowo wzmocni\u0107 swoje doznania gasi pragnienie zimnym piwem podczas upalnych wieczor\u00f3w, co stanowi dodatkow\u0105 przyjemno\u015b\u0107. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce korzystanie z k\u0105pieli wodnych b\u0119d\u0105c pod wp\u0142ywem alkoholu jest skrajnie nieodpowiedzialne, poniewa\u017c nawet jedno piwo lub drink upo\u015bledza zdolno\u015b\u0107 rzeczywistej oceny sytuacji oraz koordynacji ruchowej. Tym samym spada koncentracja, a sam czas reakcji jest spowolniony. Wiele os\u00f3b pod wp\u0142ywem dzia\u0142ania alkoholu w b\u0142\u0119dny spos\u00f3b ocenia w\u0142asne umiej\u0119tno\u015bci p\u0142ywackie, a tak\u017ce cechy akwenu, takie jak np. jego g\u0142\u0119boko\u015b\u0107, czy te\u017c przeszkody, jakie mog\u0105 tkwi\u0107 w wodzie. Warto zaznaczy\u0107, \u017ce p\u0142ywanie po spo\u017cyciu napoju procentowego z regu\u0142y ko\u0144czy si\u0119 zakrztuszeniem wod\u0105, podtopieniem, a w niekt\u00f3rych przypadkach grozi \u015bmierci\u0105 z powodu utoni\u0119cia. Innym, nieco mniej oczywistym faktem jest to, i\u017c alkohol wyp\u0142ukuje z organizmu minera\u0142y. W aspekcie pobytu nad wod\u0105 niebezpieczne jest usuwanie potasu i magnezu, co mo\u017ce skutkowa\u0107 pojawieniem si\u0119 skurcz\u00f3w mi\u0119\u015bni podczas p\u0142ywania, zwi\u0119kszaj\u0105c tym samym szans\u0119 podtopienia lub utoni\u0119cia. Dodaj\u0105c do tego psychoaktywne dzia\u0142anie alkoholu, zwi\u0119kszaj\u0105ce odwag\u0119 danej osoby oraz zwi\u0119kszon\u0105 sk\u0142onno\u015b\u0107 do zachowa\u0144 ryzykownych, skoki do wody w s\u0142abo znanym miejscu mog\u0105 zako\u0144czy\u0107 si\u0119 trwa\u0142ym kalectwem spowodowanym z\u0142amaniem kr\u0119gos\u0142upa, czego efektem jest parali\u017c cia\u0142a.<\/span><\/p>\n

Poza p\u0142ywaniem wiele os\u00f3b podczas pobytu nad wod\u0105 korzysta z k\u0105pieli s\u0142onecznych, trwaj\u0105cych niejednokrotnie przez wiele godzin. \u0141\u0105cz\u0105c beztrosko sp\u0119dzany czas z brakiem poprawnej oceny sytuacji po alkoholu wi\u0105\u017ce si\u0119 z utrat\u0105 kontroli nad czasem sp\u0119dzonym na s\u0142o\u0144cu, cz\u0119sto bez odpowiedniej ochrony sk\u00f3ry. W ten spos\u00f3b pojawiaj\u0105 si\u0119 poparzenia s\u0142oneczne, a nawet taka osoba mo\u017ce dozna\u0107 udaru s\u0142onecznego. Ryzyko oparze\u0144 i udaru ro\u015bnie w momencie kiedy opalanie, szczeg\u00f3lnie pod wp\u0142ywem alkoholu, ko\u0144czy si\u0119 za\u015bni\u0119ciem na s\u0142onecznej pla\u017cy.<\/span><\/p>\n

Mi\u0142o\u015bnicy aktywnego wypoczynku szukaj\u0105 nad wod\u0105 okazji do przep\u0142yni\u0119cia si\u0119 \u0142\u00f3dk\u0105, motor\u00f3wk\u0105, rowerkiem wodnym, skuterem wodnym, albo kajakiem. Ryzykowne jest sterowanie tego typu pojazdami b\u0119d\u0105c w stanie wskazuj\u0105cym na spo\u017cycie alkoholu. Os\u0142abiony refleks oraz b\u0142\u0119dna ocena mo\u017cliwego zagro\u017cenia mo\u017ce przynie\u015b\u0107 op\u0142akane skutki w postaci wypadku z nara\u017ceniem zar\u00f3wno siebie, jak i innych os\u00f3b na niebezpiecze\u0144stwo.<\/span><\/p>\n

Alkohol w g\u00f3rach \u2013 niebezpieczne po\u0142\u0105czenie<\/b><\/h2>\n

Wyjazd w g\u00f3ry zawsze wymaga odpowiedniego przygotowania, niezale\u017cnie od pory roku, jaka obecnie panuje. Jednak szczeg\u00f3lnie w lato, kiedy dooko\u0142a wiele pokus, nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o zachowaniu zdrowego rozs\u0105dku. Przede wszystkim okolice g\u00f3r charakteryzuj\u0105 si\u0119 bardzo szybko zmieniaj\u0105c\u0105 si\u0119 pogod\u0105. Dodatkowo liczne szlaki g\u00f3rskie s\u0105 trudne i wymagaj\u0105ce \u2013 w takim przypadku nale\u017cy wykazywa\u0107 si\u0119 doskona\u0142\u0105 kondycj\u0105 oraz znajomo\u015bci\u0105 terenu. Tym samym spo\u017cywanie alkoholu w takcie pobytu w g\u00f3rach jest skrajnie ryzykowne i lekkomy\u015blne. B\u0119d\u0105c pod wp\u0142ywem dzia\u0142ania alkoholu, wspinaczka g\u00f3rska mo\u017ce zako\u0144czy\u0107 si\u0119 wypadkiem, uszkodzeniem cia\u0142a, a nawet doprowadzi\u0107 do zgonu takiej osoby.<\/span><\/p>\n

B\u0119d\u0105c odurzonym dzia\u0142aniem alkoholu udaj\u0105c si\u0119 na wycieczk\u0119 do g\u00f3rskiego lasu nale\u017cy liczy\u0107 si\u0119 ze stwarzaniem sytuacji niebezpiecznych. Taka osoba wykazuje si\u0119 zaburzonym poczuciem orientacji w terenie. W ten spos\u00f3b nara\u017ca zar\u00f3wno siebie, jak i swoich towarzyszy na zgubienie si\u0119 w g\u0119stwinach, a tak\u017ce obni\u017con\u0105 umiej\u0119tno\u015bci\u0105 odnalezienia drogi powrotnej. Dodatkowo spadek koordynacji ruchowej i refleksu prowadzi do ryzyka po\u015blizgni\u0119cia si\u0119 na mokrym runie, potkni\u0119cia o wystaj\u0105cy korze\u0144 lub te\u017c upadku na nier\u00f3wnym terenie. Tym samym wycieczka, kt\u00f3ra mia\u0142a by\u0107 przyjemno\u015bci\u0105 mo\u017ce mie\u0107 op\u0142akane skutki w postaci z\u0142amanej nogi, zranienia lub konieczno\u015bci wezwania s\u0142u\u017cb ratowniczych.<\/span><\/p>\n

Alkohol za granic\u0105 \u2013 all inclusive i brak kontroli<\/b><\/h2>\n

Wiele os\u00f3b podczas swojego urlopu wybiera wersje zagraniczne, korzystaj\u0105c z dobrodziejstw typu <\/span>all inclusive. <\/span><\/i>Charakteryzuje si\u0119 ono tym, i\u017c go\u015b\u0107 takiego pobytu ma zapewniony sta\u0142y, nieograniczony dost\u0119p do jedzenia i napoj\u00f3w, w tym r\u00f3wnie\u017c alkoholowych. W ten spos\u00f3b wiele os\u00f3b zaczyna spo\u017cywa\u0107 alkohol w nadmiarze, szczeg\u00f3lnie, \u017ce warunki temu sprzyjaj\u0105, chocia\u017cby poprzez dost\u0119p do egzotycznych alkoholi. Jest to o tyle ryzykowne, \u017ce nie wiadomo jak organizm danej osoby zareaguje na dost\u0119pne nowo\u015bci. Taki pobyt mo\u017ce zako\u0144czy\u0107 si\u0119 zatruciem alkoholowym oraz pobytem w szpitalu.<\/span><\/p>\n

Prowadzenie pojazdu pod wp\u0142ywem alkoholu<\/b><\/h2>\n

Prowadzenie pojazd\u00f3w pod wp\u0142ywem alkoholu jest zakazane prawnie, ze wzgl\u0119du na ogromne zagro\u017cenie zdrowia i \u017cycia wszystkich uczestnik\u00f3w ruchu drogowego. Co roku niewinne osoby gin\u0105 z powodu zdarzenia drogowego spowodowanego przez nietrze\u017awego kierowc\u0119. Szczeg\u00f3lnie niebezpieczne s\u0105 m\u0142ode osoby za k\u00f3\u0142kiem, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 brawurow\u0105 jazd\u0119 samochodem ze wcze\u015bniej spo\u017cytym alkoholem.<\/span><\/p>\n

Opr\u00f3cz pijanych kierowc\u00f3w niebezpiecze\u0144stwo \u0142\u0105czy si\u0119 z lekkomy\u015blno\u015bci\u0105 pijanych pasa\u017cer\u00f3w. Wiele s\u0142yszy si\u0119 o pasa\u017cerach znajduj\u0105cych si\u0119 w baga\u017cniku, co podczas kolizji na pewno sko\u0144czy si\u0119 kalectwem lub \u015bmierci\u0105.<\/span><\/p>\n

W dalszym ci\u0105gu odnotowuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c pijanych rowerzyst\u00f3w. W tym przypadku r\u00f3wnie\u017c niew\u0142a\u015bciwa ocena sytuacji, a tak\u017ce os\u0142abiona koordynacja ruchowa prowadzi do zdarze\u0144 drogowych. Przyk\u0142adowo mo\u017cna spa\u015b\u0107 z roweru wprost pod ko\u0142a samochodu, istnieje r\u00f3wnie\u017c ryzyko zboczenia z trasy lub utraty r\u00f3wnowagi zje\u017cd\u017caj\u0105c z kraw\u0119\u017cnika.<\/span><\/p>\n

Alkohol na wakacjach, a m\u0142odzie\u017c<\/b><\/h2>\n

Pierwsze samodzielne wyjazdy wakacyjne w towarzystwie r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w stanowi\u0105 okazj\u0119 do nadmiernego spo\u017cywania alkoholu przez nastolatk\u00f3w. Brak kontroli rodzicielskiej, zmiana otoczenia oraz dobre nastroje koleg\u00f3w i kole\u017canek wzmagaj\u0105 ch\u0119\u0107 eksperymentowania z alkoholem. M\u0142ode osoby kojarz\u0105 napoje procentowe z wchodzeniem w doros\u0142o\u015b\u0107, beztrosk\u0105, a tak\u017ce z wprowadzeniem w przyjemny nastr\u00f3j. Wiele nastolatk\u00f3w b\u0119d\u0105c daleko od domu rodzinnego ch\u0119tnie przekracza granice, co do\u015b\u0107 cz\u0119sto podsycane jest przez presj\u0119 r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w. W takiej sytuacji alkohol jest \u015brodkiem maj\u0105cym pom\u00f3c w przypodobaniu si\u0119 innym, zdobywania ich uznania, a tak\u017ce ch\u0119ci wzmocnienia w\u0142asnej samooceny. Wiele ryzykownych zachowa\u0144 nastolatk\u00f3w podyktowane jest przez dzia\u0142anie alkoholu oraz siln\u0105 potrzeb\u0119 akceptacji ze strony innych.\u00a0<\/span><\/p>\n

Bardzo cz\u0119sto m\u0142ody organizm, kt\u00f3ry nie jest przyzwyczajony do dzia\u0142ania alkoholu reaguje objawami zatrucia alkoholowego, takich jak utrata \u015bwiadomo\u015bci, drgawki, wymioty, b\u00f3l g\u0142owy, nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 na bod\u017ace.<\/span><\/p>\n

Innym zagro\u017ceniem jest siadanie nastolatk\u00f3w za kierownic\u0105, cz\u0119sto pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c ryzykowane zachowania seksualne, zdarza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce s\u0105 wymuszane kontakty seksualne przez inne osoby. Dodatkowo wczesna inicjacja seksualna warunkuje pojawienie si\u0119 uzale\u017cnienia alkoholowego w p\u00f3\u017aniejszym okresie \u017cycia.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wakacje kojarzone s\u0105 z beztroskim czasem relaksu. Jednak niekt\u00f3re osoby wi\u0105\u017c\u0105 sw\u00f3j odpoczynek z piciem alkoholu. Ich zdaniem pomaga on si\u0119 rozlu\u017ani\u0107, poprawi\u0107 nastr\u00f3j, pomaga nawi\u0105za\u0107 nowe lub podtrzyma\u0107 stare kontakty towarzyskie. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, \u017ce spo\u017cywany w niekontrolowany spos\u00f3b alkohol stanowi powa\u017cne zagro\u017cenie dla zdrowia oraz prawid\u0142owego funkcjonowania spo\u0142ecznego. Alkohol na wakacjach \u2013 wyjazd nad […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":27,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nAlkohol na wakacjach \u2013 jakie niebezpiecze\u0144stwa mog\u0105 grozi\u0107 pij\u0105cym? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wiele os\u00f3b aby dodatkowo wzmocni\u0107 swoje doznania gasi pragnienie zimnym piwem podczas upalnych wieczor\u00f3w, co stanowi dodatkow\u0105 przyjemno\u015b\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alkohol na wakacjach \u2013 jakie niebezpiecze\u0144stwa mog\u0105 grozi\u0107 pij\u0105cym? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wiele os\u00f3b aby dodatkowo wzmocni\u0107 swoje doznania gasi pragnienie zimnym piwem podczas upalnych wieczor\u00f3w, co stanowi dodatkow\u0105 przyjemno\u015b\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-21T15:12:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alkohol-na-wakacjach.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Alkohol na wakacjach \u2013 jakie niebezpiecze\u0144stwa mog\u0105 grozi\u0107 pij\u0105cym? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","description":"Wiele os\u00f3b aby dodatkowo wzmocni\u0107 swoje doznania gasi pragnienie zimnym piwem podczas upalnych wieczor\u00f3w, co stanowi dodatkow\u0105 przyjemno\u015b\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Alkohol na wakacjach \u2013 jakie niebezpiecze\u0144stwa mog\u0105 grozi\u0107 pij\u0105cym? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","og_description":"Wiele os\u00f3b aby dodatkowo wzmocni\u0107 swoje doznania gasi pragnienie zimnym piwem podczas upalnych wieczor\u00f3w, co stanowi dodatkow\u0105 przyjemno\u015b\u0107.","og_url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/","og_site_name":"Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","article_published_time":"2021-05-21T15:12:27+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alkohol-na-wakacjach.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/c98d8f91c1cdfd238e180904fb190f8b"},"headline":"Alkohol na wakacjach \u2013 jakie niebezpiecze\u0144stwa mog\u0105 grozi\u0107 pij\u0105cym?","datePublished":"2021-05-21T15:12:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/"},"wordCount":1238,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alkohol-na-wakacjach.jpg","articleSection":["Brak kategorii"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/","url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/","name":"Alkohol na wakacjach \u2013 jakie niebezpiecze\u0144stwa mog\u0105 grozi\u0107 pij\u0105cym? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alkohol-na-wakacjach.jpg","datePublished":"2021-05-21T15:12:27+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/c98d8f91c1cdfd238e180904fb190f8b"},"description":"Wiele os\u00f3b aby dodatkowo wzmocni\u0107 swoje doznania gasi pragnienie zimnym piwem podczas upalnych wieczor\u00f3w, co stanowi dodatkow\u0105 przyjemno\u015b\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alkohol-na-wakacjach.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alkohol-na-wakacjach.jpg","width":1000,"height":667},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/alkohol-na-wakacjach-jakie-niebezpieczenstwa-moga-grozic-pijacym\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Alkohol na wakacjach \u2013 jakie niebezpiecze\u0144stwa mog\u0105 grozi\u0107 pij\u0105cym?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/","name":"Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","description":"Wszywka alkoholowa Esperal to skuteczna metoda na wyj\u015bcie z alkoholizmu. Na naszym blogu znajdziesz artyku\u0142y na temat przerwania ci\u0105gu alkoholowego.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/c98d8f91c1cdfd238e180904fb190f8b","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26\/revisions\/28"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}