{"id":55,"date":"2021-10-18T16:26:19","date_gmt":"2021-10-18T14:26:19","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/?p=55"},"modified":"2021-10-18T16:26:19","modified_gmt":"2021-10-18T14:26:19","slug":"szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/","title":{"rendered":"Szampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka \u2013 czy to dobry pomys\u0142?"},"content":{"rendered":"

Ka\u017cdy cz\u0142owiek przechodzi przez etap dzieci\u0144stwa, kojarzony z beztrosk\u0105 i zabaw\u0105. Psycholodzy i pedagodzy wielokrotnie podkre\u015blali znaczenie tej fazy rozwojowej, kt\u00f3ra pe\u0142ni bardzo wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 w \u017cyciu cz\u0142owieka i tworzy wszelkie podwaliny istotne dla p\u00f3\u017aniejszej doros\u0142o\u015bci. To w\u0142a\u015bnie podczas dzieci\u0144stwa cz\u0142owiek nabywa wzorc\u00f3w, a tak\u017ce kszta\u0142tuje si\u0119 jego charakter.<\/span><\/p>\n

Zabawa jest dzieciom potrzebna do prawid\u0142owego rozwoju i egzystencji tak samo jak tlen, jedzenie i ruch. W sk\u0142ad zabaw dzieci\u0119cych wchodz\u0105 takie komponenty jak ekspresja, wyobra\u017ania i spontaniczno\u015b\u0107 w dzia\u0142aniu. W ten spos\u00f3b m\u0142ody cz\u0142owiek rozwija si\u0119, jest aktywny, kreatywny i samodzielny, o ile podczas dzia\u0142a\u0144 dziecka doros\u0142y nie narzuca swoich zasad. Jego rola ogranicza si\u0119 do stworzenia bezpiecznej przestrzeni do zabawy i zorganizowania czasu. Powinien on kontrolowa\u0107 dzia\u0142ania dziecka, ale w spos\u00f3b dyskretny i nienarzucaj\u0105cy swojego zdania. Wiele os\u00f3b doros\u0142ych w spontanicznej aktywno\u015bci dziecka dostrzega jedynie chaos, ba\u0142agan, krzyk i bieganin\u0119. Prawda jest taka, \u017ce w ka\u017cdej zabawie dziecko buduje swoisty \u0142ad i porz\u0105dek, stosuj\u0105c w\u0142asne zasady logiki, niedostrzegalne przez oko os\u00f3b doros\u0142ych.<\/span><\/p>\n

W my\u015bl przys\u0142owia <\/span>zapomnia\u0142 w\u00f3\u0142 jak ciel\u0119ciem by\u0142 <\/span><\/i>mo\u017cna odnie\u015b\u0107 te s\u0142owa do sposobu zachowania os\u00f3b doros\u0142ych. Zapominaj\u0105 oni jak to by\u0142o by\u0107 dzieckiem. Wielokrotnie pr\u00f3buj\u0105 ingerowa\u0107 w spontaniczno\u015b\u0107 dziecka, narzucaj\u0105c im w\u0142asne zasady. Dodatkowo umyka im fakt, i\u017c za ich czas\u00f3w nie by\u0142y im do szcz\u0119\u015bcia potrzebne kupione przez rodzic\u00f3w przedmioty, ani inne og\u00f3lnie nazywaj\u0105c: wspomagacze. Tym samym, nie potrzebowa\u0142 odurzenia, aby dobrze si\u0119 bawi\u0107. Wiele os\u00f3b doros\u0142ych wraz z up\u0142ywem czasu uzale\u017cnia swoje dobre samopoczucie z u\u017cywkami, kt\u00f3re ich zdaniem wprowadzaj\u0105 w lepszy \u015bwiat i warunkuj\u0105 dobr\u0105 zabaw\u0119, sprawiaj\u0105c, \u017ce impreza czy te\u017c jakiekolwiek inne spotkanie z lud\u017ami staje si\u0119 bardziej udane.<\/span><\/p>\n

Nie jest dobrze, kiedy dzieci s\u0105 \u015bwiadkiem zakrapianych imprez ich rodzic\u00f3w. nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce dziecko uczy si\u0119 przez obserwacj\u0119 i na\u015bladownictwo poczyna\u0144 os\u00f3b doros\u0142ych. Tym samym, rodzice nie powinni przek\u0142ada\u0107 zachowa\u0144 typowych dla os\u00f3b doros\u0142ych na dzieci\u0119ce zabawy. Warto zrezygnowa\u0107 ze stukania si\u0119 kubkami przez dzieci, czy te\u017c wznoszenia toastu w ich obecno\u015bci. Nie jest potrzeby tak\u017ce bezalkoholowy szampan.<\/span><\/p>\n

Dzieciom w zupe\u0142no\u015bci wystarczy sok.<\/h2>\n

One naprawd\u0119 dobrze bawi\u0105 si\u0119 bez toast\u00f3w. Osoby doros\u0142e bardzo cz\u0119sto w spos\u00f3b nieumy\u015blny odbieraj\u0105 dzieciom wiar\u0119 we w\u0142asne zdolno\u015bci sprawiania sobie rado\u015bci w zwyk\u0142ej, klasycznej zabawie pozbawionej jakichkolwiek wspomagaczy. Dzieci jeszcze maj\u0105 czas na zapoznanie si\u0119 z alkoholem. Nie warto przyspiesza\u0107 tego procesu. Im p\u00f3\u017aniej rodzic wprowadzi swoj\u0105 pociech\u0119 w \u015bwiat doros\u0142ych imprez, tym lepiej dla takiego dziecka. Tym samym, organizuj\u0105c spotkania, zar\u00f3wno dla dzieci, jak i dla doros\u0142ych, powinno si\u0119 zadba\u0107 o to, aby nie by\u0142o w otoczeniu dziecka alkoholu, nawet je\u015bli napoje s\u0105 bezalkoholowe. One jednoznacznie kojarz\u0105 si\u0119 z u\u017cywkami i ich dzia\u0142aniem psychoaktywnym. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce kilkulatki odbieraj\u0105 \u015bwiat w taki spos\u00f3b, w jaki rodzice im go przedstawi\u0105, a w przysz\u0142o\u015bci b\u0119d\u0105 zachowywa\u0107 si\u0119 tak, jak rodzic ich tego nauczy.<\/span><\/p>\n

Profilaktyka alkoholizmu: dobre wzorce vs. spo\u0142eczne normy<\/h2>\n

Pr\u00f3by ochronienia dziecka przed bezalkoholowym szampanem podczas spotka\u0144 rodzinnych, czy te\u017c zrezygnowanie z podawania dzieciom do zabawy kieliszk\u00f3w, mimo, i\u017c bardzo przydatne i godne pochwa\u0142y, to jednak nie jest kluczem do ochrony pociech przed niepo\u017c\u0105danymi wzorcami zachowa\u0144. Niestety polskie spo\u0142ecze\u0144stwo charakteryzuje si\u0119 liberalnym podej\u015bciem do alkoholu, gdzie jego spo\u017cywanie, nawet w spos\u00f3b ryzykowny, jest traktowane jako norm\u0119 dobrej zabawy i element imprez okoliczno\u015bciowych. Tym samym bardzo ci\u0119\u017cko, a nawet niemo\u017cliwe b\u0119dzie ukrycie tego faktu przed rosn\u0105cym dzieckiem. Dodatkowo rodzicom mo\u017ce si\u0119 nie uda\u0107 ukrycie przed dzieckiem sposobu, w jaki sami pij\u0105 alkohol.<\/span><\/p>\n

Aby utrzyma\u0107 autorytet w oczach dziecka nale\u017cy by\u0107 konsekwentnym, stanowczym, a przede wszystkim by\u0107 wiarygodnym, zar\u00f3wno w rozmowach z innymi doros\u0142ymi, jak i w stosunku do dzieci. Od osoby doros\u0142ej wymagane jest prze\u015bwiadczenie o s\u0142uszno\u015bci w\u0142asnych postaw, intencji, a tak\u017ce prezentowanych zachowa\u0144, wliczaj\u0105c w to reprezentowany stosunek do alkoholu. Jest to konieczne, poniewa\u017c dzieci wymagaj\u0105 prostych i jasnych komunikat\u00f3w. Ucz\u0105 si\u0119 \u015bwiata od doros\u0142ych. Je\u017celi dany rodzic jest \u015bwiadomy warto\u015bci i zasad, jakimi si\u0119 kieruje w \u017cyciu, ma pewno\u015b\u0107 co do s\u0142uszno\u015bci swoich wybor\u00f3w, nie b\u0119dzie mie\u0107 problemu z przekazaniem swojej wiedzy, do\u015bwiadczenia i wyt\u0142umaczenia dziecku, dlaczego w danej sytuacji post\u0105pi\u0142 w taki, a nie inny spos\u00f3b. Oczywi\u015bcie sytuacja ta jest analogiczna w kwestii zachowa\u0144 zwi\u0105zanych z alkoholem. Dla dziecka, szczeg\u00f3lnie ma\u0142ego, rodzic jest wzorem, kim\u015b najwa\u017cniejszym i najm\u0105drzejszym. To od rodzica uczy si\u0119 tego, co jest normalne. Rodzice wi\u0119c musz\u0105 wiedzie\u0107, co robi\u0105 i jakie ich post\u0119pki b\u0119d\u0105 nie\u015b\u0107 konsekwencje. Powinni wi\u0119c kierowa\u0107 si\u0119 jasnym, klarownym przekazem, charakteryzuj\u0105cym si\u0119 m\u0105dro\u015bci\u0105 i zdrowym podej\u015bciem do wszystkich aspekt\u00f3w \u017cycia. Odpowiednio przygotowany rodzic do trudnych rozm\u00f3w z dzieckiem b\u0119dzie w stanie w taki spos\u00f3b wyt\u0142umaczy\u0107 mu obecno\u015b\u0107 alkoholu na spotkaniu, \u017ce nie b\u0119dzie to nie\u015b\u0107 ryzyka powielenia niechcianych wzorc\u00f3w w przysz\u0142o\u015bci. To w jaki spos\u00f3b dziecko si\u0119 b\u0119dzie socjalizowa\u0107 zale\u017cy jedynie od os\u00f3b doros\u0142ych. Nale\u017cy mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce kilkulatek zadaje ju\u017c trudne pytania. Wiele rodzic\u00f3w musi w m\u0105dry spos\u00f3b zmierzy\u0107 si\u0119 z dzieckiem w dyskusji, dlaczego one nie mog\u0105 pi\u0107 alkoholu, a doro\u015bli ju\u017c tak. Najgorsz\u0105 strategi\u0105 rodzica b\u0119dzie tutaj ignorowanie takich pyta\u0144 lub brak konsekwencji w dzia\u0142aniu, kiedy jedno t\u0142umaczy dziecku, a jego zachowanie temu przeczy. Dziecko musi wiedzie\u0107 czym jest alkohol, a tak\u017ce w jakich sytuacjach si\u0119 go pije. Rodzic musi by\u0107 tutaj wiarygodny, poniewa\u017c niezgodno\u015b\u0107 obserwacji dziecka z deklaracjami doros\u0142ego jest szkodliwe dla jego p\u00f3\u017aniejszej psychiki i postaw, tym bardziej, \u017ce w \u0142atwy spos\u00f3b wyczuj\u0105 nieszczero\u015b\u0107. Warto wiedzie\u0107, \u017ce nigdy nie jest za wcze\u015bnie na trudne rozmowy. Nale\u017cy jednak zadba\u0107 o spos\u00f3b komunikacji, dostosowuj\u0105c swoje s\u0142owa do mo\u017cliwo\u015bci i poziomu dziecka.<\/span><\/p>\n

Co w przypadku Sylwestra?<\/h2>\n

W sytuacji kiedy trzydziestego pierwszego grudnia dziecko zostaje z rodzicem w domu, natyka si\u0119 nie tylko z bezalkoholowym szampanem, ale tak\u017ce z napojami zawieraj\u0105cymi alkohol. Jest to kolejna sytuacja, kt\u00f3ra mo\u017ce przynie\u015b\u0107 nieoczekiwane skutki w przysz\u0142o\u015bci. Nale\u017cy mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce dziecko w p\u00f3\u017aniejszym \u017cyciu post\u0119puje w taki spos\u00f3b, w jaki im pokazano, a nie w taki, w jaki im kazano. W przypadku obecno\u015bci alkoholu przekaz jest dwup\u0142aszczyznowy \u2013 dziecko ma w r\u0119ku szklank\u0119 z napojem bezalkoholowym, a przed oczami rodzica, kt\u00f3ry pije przy nim alkohol. W ten spos\u00f3b doros\u0142y nie\u015bwiadomie stwarza dziecku warunki do zabawy w spo\u017cywanie napoj\u00f3w alkoholowych. Widz\u0105c do tego zachowanie rodzica, generuje si\u0119 niebezpieczna mieszanka emocjonalno-psychologiczna, kt\u00f3ra w przysz\u0142o\u015bci wykreuje kolejnych konsument\u00f3w alkoholu.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ka\u017cdy cz\u0142owiek przechodzi przez etap dzieci\u0144stwa, kojarzony z beztrosk\u0105 i zabaw\u0105. Psycholodzy i pedagodzy wielokrotnie podkre\u015blali znaczenie tej fazy rozwojowej, kt\u00f3ra pe\u0142ni bardzo wa\u017cn\u0105 funkcj\u0119 w \u017cyciu cz\u0142owieka i tworzy wszelkie podwaliny istotne dla p\u00f3\u017aniejszej doros\u0142o\u015bci. To w\u0142a\u015bnie podczas dzieci\u0144stwa cz\u0142owiek nabywa wzorc\u00f3w, a tak\u017ce kszta\u0142tuje si\u0119 jego charakter. Zabawa jest dzieciom potrzebna do prawid\u0142owego […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":56,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-55","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nSzampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka \u2013 czy to dobry pomys\u0142? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Szampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka to z\u0142y pomys\u0142. Jak m\u0105drze chroni\u0107 dziecko przed alkoholizmem?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Szampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka \u2013 czy to dobry pomys\u0142? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Szampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka to z\u0142y pomys\u0142. Jak m\u0105drze chroni\u0107 dziecko przed alkoholizmem?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-18T14:26:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/szampan-bezalkoholowy.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Szampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka \u2013 czy to dobry pomys\u0142? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","description":"Szampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka to z\u0142y pomys\u0142. Jak m\u0105drze chroni\u0107 dziecko przed alkoholizmem?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Szampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka \u2013 czy to dobry pomys\u0142? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","og_description":"Szampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka to z\u0142y pomys\u0142. Jak m\u0105drze chroni\u0107 dziecko przed alkoholizmem?","og_url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/","og_site_name":"Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","article_published_time":"2021-10-18T14:26:19+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/szampan-bezalkoholowy.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/c98d8f91c1cdfd238e180904fb190f8b"},"headline":"Szampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka \u2013 czy to dobry pomys\u0142?","datePublished":"2021-10-18T14:26:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/"},"wordCount":1229,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/szampan-bezalkoholowy.jpg","articleSection":["Brak kategorii"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/","url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/","name":"Szampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka \u2013 czy to dobry pomys\u0142? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/szampan-bezalkoholowy.jpg","datePublished":"2021-10-18T14:26:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/c98d8f91c1cdfd238e180904fb190f8b"},"description":"Szampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka to z\u0142y pomys\u0142. Jak m\u0105drze chroni\u0107 dziecko przed alkoholizmem?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/szampan-bezalkoholowy.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/szampan-bezalkoholowy.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/szampan-bezalkoholowy-na-przyjeciu-dziecka-czy-to-dobry-pomysl\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Szampan bezalkoholowy na przyj\u0119ciu dziecka \u2013 czy to dobry pomys\u0142?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/","name":"Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","description":"Wszywka alkoholowa Esperal to skuteczna metoda na wyj\u015bcie z alkoholizmu. Na naszym blogu znajdziesz artyku\u0142y na temat przerwania ci\u0105gu alkoholowego.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/c98d8f91c1cdfd238e180904fb190f8b","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55\/revisions\/57"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}