{"id":81,"date":"2022-03-07T16:15:40","date_gmt":"2022-03-07T15:15:40","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/?p=81"},"modified":"2022-03-07T16:15:40","modified_gmt":"2022-03-07T15:15:40","slug":"w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/","title":{"rendered":"W jaki spos\u00f3b alkoholicy maskuj\u0105 swoje uzale\u017cnienie?"},"content":{"rendered":"

Alkoholizm to uzale\u017cnienie, kt\u00f3re w XXI wieku dosi\u0119ga coraz wi\u0119cej os\u00f3b. Nie ma znaczenia czy kto\u015b ma wysokie wykszta\u0142cenie, du\u017cy maj\u0105tek czy mieszka w mie\u015bcie i wykonuje prac\u0119 biurow\u0105 \u2013 w uzale\u017cnienie mo\u017ce popa\u015b\u0107 ka\u017cdy, nie tylko ludzie \u017cyj\u0105cy w marginesie spo\u0142ecznym. Choroba alkoholowa pozbawia uzale\u017cnionego kontroli nad swoim \u017cyciem; alkohol gra pierwsze skrzypce i to do niego nale\u017cy ca\u0142e dotychczasowe \u017cycie alkoholika.\u00a0<\/span><\/p>\n

Niestety, choroba alkoholowa w dalszym ci\u0105gu uwa\u017cana jest za pow\u00f3d do wstydu, dlatego tak wielu alkoholik\u00f3w ukrywa j\u0105 przed najbli\u017cszymi oraz reszt\u0105 spo\u0142ecze\u0144stwa, zamiast otwarcie szuka\u0107 pomocy.<\/span><\/p>\n

Kim jest alkoholik?<\/h2>\n

Alkoholik to osoba uzale\u017cniona od alkoholu, kt\u00f3ra nie jest w stanie kontrolowa\u0107 ilo\u015bci spo\u017cywanego alkoholu. Uzale\u017cnienie dotyczy cia\u0142a oraz umys\u0142u, alkohol przejmuje kontrol\u0119 nad osob\u0105 uzale\u017cnion\u0105, kt\u00f3ra wpada w ci\u0105gu alkoholowe, czyli czas, w kt\u00f3rym alkohol spo\u017cywany jest praktycznie bezustannie, bez \u017cadnych przerw. Alkoholizm jest niebezpieczny dla samego uzale\u017cnionego, ale r\u00f3wnie\u017c dla jego najbli\u017cszego otoczenia. Z pocz\u0105tku objawy s\u0105 trudne do wykrycia, alkoholik nie zauwa\u017ca i nie przyznaje si\u0119 do swojego problemu, a gdy zaczyna go powoli zauwa\u017ca\u0107, wypiera objawy i zaczyna ukrywanie swojego picia. Cz\u0119sto pije w samotno\u015bci, by nikt inny nie m\u00f3g\u0142 zobaczy\u0107 tego, co robi.\u00a0<\/span><\/p>\n

Obecnie alkoholikiem mo\u017ce zosta\u0107 ka\u017cda z os\u00f3b, bez wzgl\u0119du na to jaki ma status spo\u0142eczny. Wiele os\u00f3b pe\u0142ni\u0105cych wysokie funkcje i wykonuj\u0105cych zawody uznawane za ekskluzywne i dobrze p\u0142atne zmaga si\u0119 z chorob\u0105 alkoholow\u0105. Samodzielne pr\u00f3by odstawienia alkoholu s\u0105 nieskuteczne, gdy\u017c alkoholik, aby czu\u0107 si\u0119 dobrze (psychicznie i fizycznie) po prostu musi si\u0119 napi\u0107.<\/span><\/p>\n

Choroba alkoholowa \u2013 kto jest najbardziej na ni\u0105 nara\u017cony?<\/h2>\n

W uzale\u017cnienie od alkoholu mo\u017ce popa\u015b\u0107 ka\u017cdy bez wzgl\u0119du na wiek, p\u0142e\u0107 czy status spo\u0142eczny. Istniej\u0105 jednak czynniki, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce jedna osoba mo\u017ce by\u0107 bardziej nara\u017cona na chorob\u0119 od innych. S\u0105 to mi\u0119dzy innymi: zaniedbania emocjonalne w dzieci\u0144stwie, wychowywanie si\u0119 w domu z alkoholikiem, du\u017ca wra\u017cliwo\u015b\u0107 emocjonalna, traumy prze\u017cyte w przesz\u0142o\u015bci. Oczywi\u015bcie prze\u017cycie kt\u00f3regokolwiek z powy\u017cszych nie musi oznacza\u0107 zapadni\u0119cia na alkoholizm w \u017cyciu doros\u0142ym.<\/span><\/p>\n

Wp\u0142yw alkoholizmu na otoczenie spo\u0142eczne osoby uzale\u017cnionej<\/h2>\n

Alkoholizm to nie tylko choroba zwi\u0105zana z niekontrolowanym piciem napoj\u00f3w wyskokowych. Ma ona wiele aspekt\u00f3w, w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych mo\u017cna wyodr\u0119bni\u0107 dzia\u0142ania destrukcyjne na niemal ka\u017cdym polu \u017cycia alkoholika. Przede wszystkim choroba alkoholowa wp\u0142ywa nie tylko na \u017cycie samego uzale\u017cnionego, ale r\u00f3wnie\u017c na jego najbli\u017cszych oraz na relacje z nimi. Dochodzi do konflikt\u00f3w, przemocy oraz do rozpad\u00f3w rodzin. R\u00f3wnie\u017c relacje z przyjaci\u00f3\u0142mi, wsp\u00f3\u0142pracownikami oraz s\u0105siadami pogarszaj\u0105 si\u0119, a z czasem urywaj\u0105. Alkoholik wchodzi w konflikt z prawem, kt\u00f3ry spowodowany jest jego brakiem kontroli nad zachowaniem, a w niekt\u00f3rych przypadkach mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 pr\u00f3by kradzie\u017cy alkoholu, co skutkuje przyjazdem policji.\u00a0<\/span><\/p>\n

Wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie to jeden z gro\u017aniejszych problem\u00f3w, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 w rodzinie alkoholika. Dotyka on najcz\u0119\u015bciej wsp\u00f3\u0142ma\u0142\u017conka lub partnera osoby uzale\u017cnionej, a objawia si\u0119 zachowaniami, kt\u00f3re w rezultacie tylko pog\u0142\u0119biaj\u0105 uzale\u017cnienie oraz podtrzymuj\u0105 je nawet przez d\u0142ugie lata.<\/span><\/p>\n

Jakie s\u0105 zachowania charakterystyczne dla alkoholik\u00f3w?<\/h2>\n

Specjali\u015bci, kt\u00f3rzy zajmuj\u0105 si\u0119 leczeniem uzale\u017cnie\u0144, opracowali list\u0119 zachowa\u0144 i postaw charakterystycznych dla wi\u0119kszo\u015bci os\u00f3b, kt\u00f3re zmagaj\u0105 si\u0119 z problemem alkoholowym. Ma to na celu \u0142atwiejsze rozpoznanie wyst\u0119puj\u0105cego problemu. W\u015br\u00f3d nich mo\u017cemy wyr\u00f3\u017cni\u0107 poni\u017csze zachowania i postawy.<\/span><\/p>\n

Zaprzeczanie problemowi<\/h3>\n

Osoby uzale\u017cnione najcz\u0119\u015bciej zaprzeczaj\u0105, \u017ce maj\u0105 problem z alkoholem przed innymi, ale r\u00f3wnie\u017c przed samym sob\u0105. Zaprzeczenie jest mo\u017cliwe zazwyczaj na tyle d\u0142ugo, dop\u00f3ki alkoholik mo\u017ce poradzi\u0107 sobie w pracy oraz z wykonywaniem codziennych obowi\u0105zk\u00f3w domowych.\u00a0<\/span><\/p>\n

Stwarzanie pozor\u00f3w<\/h3>\n

W celu ukrycia swojej choroby, alkoholicy wykazuj\u0105 si\u0119 bardzo du\u017c\u0105 kreatywno\u015bci w ukrywaniu swojego problemu oraz w stwarzaniu pozor\u00f3w idealnego \u017cycia. Sporo alkoholik\u00f3w pije w odosobnieniu i ukrywa sw\u00f3j problem, tylko po to, by nikt inny nie dowiedzia\u0142 si\u0119 o ich destrukcyjnym problemie.\u00a0<\/span><\/p>\n

Robienie przerw w piciu oraz szukanie wym\u00f3wek do napicia si\u0119<\/b><\/h3>\n

Cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b uzale\u017cnionych, by ukry\u0107 sw\u00f3j problem, postanawia, \u017ce b\u0119dzie robi\u0142o sobie co jaki\u015b czas przerwy w piciu alkoholu. Takie zachowanie t\u0142umacz\u0105 sobie tym, \u017ce maj\u0105 kontrol\u0119 nad alkoholem i mog\u0105 w ka\u017cdej chwili przesta\u0107 pi\u0107. Ma ono r\u00f3wnie\u017c na celu odsuni\u0119cie od siebie podejrze\u0144 choroby alkoholowej i odkrycie przez kogokolwiek innego, \u017ce problem istnieje.<\/span><\/p>\n

Kolejnym wsp\u00f3lnym zachowaniem, sprzecznym do okresowego odstawiania picia, jest wyszukiwanie coraz to nowszych powod\u00f3w, aby po alkohol si\u0119gn\u0105\u0107. Osoba uzale\u017cniona pod pretekstem \u015bwi\u0119towania r\u00f3\u017cnego rodzaju sukces\u00f3w, si\u0119ga po alkohol nie wzbudzaj\u0105c przy tym wi\u0119kszych podejrze\u0144 ze strony najbli\u017cszego otoczenia.<\/span><\/p>\n

Maskowanie uzale\u017cnienia od alkoholu<\/h3>\n

Wi\u0119kszo\u015b\u0107 alkoholik\u00f3w potrafi doskonale maskowa\u0107 swoje uzale\u017cnienie, zw\u0142aszcza je\u015bli osoba chora pracuje na wysokim stanowisku lub jest szanowana w spo\u0142ecze\u0144stwie. Dzieje si\u0119 tak dlatego, \u017ce alkoholizm uznawany jest \u2013 nies\u0142usznie \u2013 za chorob\u0119 marginesu spo\u0142ecznego, dlatego spo\u0142ecze\u0144stwo \u0142atwiej jest zwie\u017a\u0107, gdy jest si\u0119 cz\u0142owiekiem wykszta\u0142conym o wysokiej pozycji spo\u0142ecznej.<\/span><\/p>\n

Jak post\u0119powa\u0107 z osob\u0105 zdradzaj\u0105c\u0105 objawy uzale\u017cnienia od alkoholu?<\/h2>\n

W sytuacji, gdy mo\u017cna zaobserwowa\u0107 powy\u017csze objawy o osoby\u00a0 najbli\u017cszego otoczenia, dobrze jest podj\u0105\u0107 pewne kroki, kt\u00f3re pomog\u0105 jej w rozpocz\u0119ciu leczenia uzale\u017cnienia. Konieczna jest szczera i otwarta rozmowa, bez oceniania, narzucania oraz agresji i szanta\u017cu w stosunku do osoby, u kt\u00f3rej podejrzewamy problem z alkoholem. Cz\u0119sto takie zachowania powoduj\u0105 zamkni\u0119cie si\u0119 w sobie osoby uzale\u017cnionej i zaci\u0119te zaprzeczanie, jakoby problem istnia\u0142.<\/span><\/p>\n

Z drugiej strony nie nale\u017cy udawa\u0107, \u017ce problem nie istnieje i biernie przygl\u0105da\u0107 si\u0119 jak alkoholik wyniszcza \u017cycie sobie i swojej rodzinie. Tego typu postawa prowadzi do wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia oraz innych przykrych konsekwencji.\u00a0<\/span><\/p>\n

Najlepiej jasno i wyra\u017anie powiedzie\u0107 co si\u0119 czuje, oraz \u017ce nie ma przyzwolenia na zachowania alkoholowe w zwi\u0105zku czy rodzinie, r\u00f3wnocze\u015bnie przekazuj\u0105c uzale\u017cnionemu, \u017ce mo\u017ce liczy\u0107 na wsparcie oraz pomoc najbli\u017cszych, oczywi\u015bcie pod warunkiem, \u017ce b\u0119dzie chcia\u0142 zmieni\u0107 swoj\u0105 sytuacj\u0119.<\/span><\/p>\n

Gdzie nale\u017cy szuka\u0107 pomocy dla os\u00f3b uzale\u017cnionych od alkoholu?<\/h2>\n

Alkoholizm to choroba, z kt\u00f3rej nie da si\u0119 wyleczy\u0107 domowymi sposobami. Konieczne jest zg\u0142oszenie si\u0119 do specjalistycznej plac\u00f3wki, kt\u00f3ra zajmuje si\u0119 kompleksowym leczeniem uzale\u017cnie\u0144. Tylko wtedy istnieje szansa na wyj\u015bcie z choroby i powr\u00f3t do trze\u017awo\u015bci.\u00a0<\/span><\/p>\n

Najskuteczniejsz\u0105 metod\u0105 jest udanie si\u0119 do zamkni\u0119tego o\u015brodka odwykowego, w kt\u00f3rym odbywa si\u0119 stacjonarna terapia. Dzi\u0119ki pozostaniu w o\u015brodku, chory nie b\u0119dzie musia\u0142 sam mierzy\u0107 si\u0119 z pokusami stawianymi mu za zewn\u0105trz i podczas ca\u0142ego pobytu b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 liczy\u0107 na wsparcie ze strony lekarzy oraz terapeut\u00f3w. Tego typu plac\u00f3wki cechuje du\u017ce poczucie bezpiecze\u0144stwa, zrozumienie problemu oraz empatia ze strony kadry medycznej.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Alkoholizm to uzale\u017cnienie, kt\u00f3re w XXI wieku dosi\u0119ga coraz wi\u0119cej os\u00f3b. Nie ma znaczenia czy kto\u015b ma wysokie wykszta\u0142cenie, du\u017cy maj\u0105tek czy mieszka w mie\u015bcie i wykonuje prac\u0119 biurow\u0105 \u2013 w uzale\u017cnienie mo\u017ce popa\u015b\u0107 ka\u017cdy, nie tylko ludzie \u017cyj\u0105cy w marginesie spo\u0142ecznym. Choroba alkoholowa pozbawia uzale\u017cnionego kontroli nad swoim \u017cyciem; alkohol gra pierwsze skrzypce i […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":82,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-81","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nW jaki spos\u00f3b alkoholicy maskuj\u0105 swoje uzale\u017cnienie? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"W jaki spos\u00f3b alkoholicy maskuj\u0105 swoje uzale\u017cnienie? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Alkoholizm to uzale\u017cnienie, kt\u00f3re w XXI wieku dosi\u0119ga coraz wi\u0119cej os\u00f3b. Nie ma znaczenia czy kto\u015b ma wysokie wykszta\u0142cenie, du\u017cy maj\u0105tek czy mieszka w mie\u015bcie i wykonuje prac\u0119 biurow\u0105 \u2013 w uzale\u017cnienie mo\u017ce popa\u015b\u0107 ka\u017cdy, nie tylko ludzie \u017cyj\u0105cy w marginesie spo\u0142ecznym. Choroba alkoholowa pozbawia uzale\u017cnionego kontroli nad swoim \u017cyciem; alkohol gra pierwsze skrzypce i […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-07T15:15:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/alkoholik-uzaleznienie.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"W jaki spos\u00f3b alkoholicy maskuj\u0105 swoje uzale\u017cnienie? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"W jaki spos\u00f3b alkoholicy maskuj\u0105 swoje uzale\u017cnienie? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","og_description":"Alkoholizm to uzale\u017cnienie, kt\u00f3re w XXI wieku dosi\u0119ga coraz wi\u0119cej os\u00f3b. Nie ma znaczenia czy kto\u015b ma wysokie wykszta\u0142cenie, du\u017cy maj\u0105tek czy mieszka w mie\u015bcie i wykonuje prac\u0119 biurow\u0105 \u2013 w uzale\u017cnienie mo\u017ce popa\u015b\u0107 ka\u017cdy, nie tylko ludzie \u017cyj\u0105cy w marginesie spo\u0142ecznym. Choroba alkoholowa pozbawia uzale\u017cnionego kontroli nad swoim \u017cyciem; alkohol gra pierwsze skrzypce i […]","og_url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/","og_site_name":"Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","article_published_time":"2022-03-07T15:15:40+00:00","og_image":[{"width":900,"height":600,"url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/alkoholik-uzaleznienie.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/"},"author":{"name":"qwg","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/c98d8f91c1cdfd238e180904fb190f8b"},"headline":"W jaki spos\u00f3b alkoholicy maskuj\u0105 swoje uzale\u017cnienie?","datePublished":"2022-03-07T15:15:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/"},"wordCount":1237,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/alkoholik-uzaleznienie.jpg","articleSection":["Brak kategorii"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/","url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/","name":"W jaki spos\u00f3b alkoholicy maskuj\u0105 swoje uzale\u017cnienie? - Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/alkoholik-uzaleznienie.jpg","datePublished":"2022-03-07T15:15:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/c98d8f91c1cdfd238e180904fb190f8b"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/alkoholik-uzaleznienie.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/alkoholik-uzaleznienie.jpg","width":900,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/w-jaki-sposob-alkoholicy-maskuja-swoje-uzaleznienie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"W jaki spos\u00f3b alkoholicy maskuj\u0105 swoje uzale\u017cnienie?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/","name":"Blog - Wszywka alkoholowa Esperal Bydgoszcz","description":"Wszywka alkoholowa Esperal to skuteczna metoda na wyj\u015bcie z alkoholizmu. Na naszym blogu znajdziesz artyku\u0142y na temat przerwania ci\u0105gu alkoholowego.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/#\/schema\/person\/c98d8f91c1cdfd238e180904fb190f8b","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d03b142b5e74e66c4e1b7aaa5736606733e8a5b6c8a8d7804d05bb29a7c23e87?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=81"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":83,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81\/revisions\/83"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/82"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=81"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalbydgoszcz.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=81"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}