Terapia podczas pandemii

31 maja, 2022




Koleje ludzkiego losu są nieprzewidywalne. Cyklicznie człowiek staje w obliczu nieprzewidywalnych zdarzeń życiowych i zmian, na które ma wpływ lecz często tego wpływu nie ma. Zazwyczaj kluczowe momenty to utrata stabilizacji i poczucia bezpieczeństwa, zmiana emocji i uczuć, chroniczny stres i poczucie lęku, a także niepewność. Tym samym, można stwierdzić, że nieprzyjemne uczucia i emocje wpisane są w ludzkie życie. Stresem i lękiem człowiek reaguje na zmieniające się warunki. Większość osób po pewnym czasie jest w stanie sobie z tym poradzić, jednak nie zawsze się tak dzieje. Nie ma wątpliwości, że przykładem życiowej sytuacji, na którą człowiek nie ma wpływu jest pandemia koronawirusa wywołująca SARS-COV-2. Wirus COVID-19 wprowadza poczucie zagrożenia i obniżenie poczucia bezpieczeństwa, narażając człowieka na liczne, nieprzyjemne emocje. Dzieje się tak, ponieważ zakażenia szybko się rozprzestrzeniają, z mass mediów docierają liczne informacje na temat... Czytaj dalej